【ヨガスタジオこばた】
自分のスタジオがオープンしてから
丸３年以上経ちます

それまでの貸し教室でのレッスン10年を含め
ヨガを通しての学びや気づきは多かったけど
ここ3年は特に大きく価値観が変化したかなぁ

娘達の成長と共に時間にゆとりができたのもあって
「一体私はどうしたいのか…」と
自分に真正面から向き合った3年だった

何を誰とどんなふうに…
心の奥とじっくり向き合って
泣いたり拗ねたりた怒ったりしながら

本来の私とでもいうのかな…
「素」と対峙した

大人なんだから、と
有り余る情報時代の
体裁や肩書きに
飲み込まれそうになる時もあるけど

素直な心に従えば
どんなチョイスも間違いはないんだって
知って行動する事にした



昨年は
大切な人とのお別れもあって

まだまだ
涙がとまらなくなる時もあるけど

それさえも力に変えて
素の自分を大切にしようと思う

「私が楽しい」
そんなシンプルなマインドで充分なんだよね

出逢ってくれた方達…
名前をあげたらキリがないけど
私の事を知っている人みーーーんな！

そう！そこのあなた！
あなたもです笑

私の「楽しい」にお付き合いいただき
ありがとう
ありがとう
ありがとう

心から感謝します


2月のスケジュール出てます↓

1月のスケジュール
https://kannayoga.ko-co.jp/e612263.html

2月のスケジュール
https://kannayoga.ko-co.jp/e613613.html

《ヨガクラスのご案内》

【月謝】
　8,000円／月4回
　10,000円／通い放題
　2,500円／1回

〇無料の駐車スペース有
〇ヨガマット完備

各クラスの内容や詳細については
是非一度、レッスンにご参加いただき
体感して頂きたいと思います

全てのクラス、初級～中級程度の運動量です

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