*kanna_yoga*




皆さま。日頃はkannayogaレッスンに通っていただき本当にありがとうございます

この度、kannayoga 8年目にして初の「忘年会」を企画いたしました

4教室9クラス。すべての生徒さんの集いの場として結水荘(ゆうみそう)さんをお借りして

暫しの時間、のんびりゆったりお食事をしながら歓談したいと思います

同じ教室でのヨガ仲間の交流の場になれば嬉しいです

お忙しい時期ではございますが、ぜひともご出席くださいませ(^^♪

尚、この日は結水荘さんの忘年会と合同で行いますので生徒さん以外の方もいらっしゃいます

皆さまも、レッスンに通われていないお友達とご一緒のお越しいただいて構いません

お子さま連れも大歓迎です 

しばらくレッスンお休みしているわ~という方も◎です!

当日は、私からのささやかなプレゼントをご用意してお待ちしております(^.^)/

※準備の都合上12月20日までに出欠お知らせ頂きますよう宜しくお願い致します

日 時: 12月26日㈫11:30~15:00(自由集合、自由解散)

場 所: 結水荘 神戸市垂水区旭が丘1-5-26 080-7037-4947
           http://youmeso.ts-network.co.jp/

参加費: パンバイキング付きプレートランチ
       ドリンク別途(ワイン・甘酒ドリンク・ジュース・お茶・珈琲・紅茶・フルーツポンチ等)

当日は、サルエルパンツ販売やカラーセラピー、フラワーアレンジメントの販売、雑貨販売などを

計画中です 催し、出店については追ってご紹介してまいります!

ご質問・出欠のご連絡先→カンナ(kanna_yoga2010@yahoo.co.jp) 迄

 
  


Posted by kanna at 18:36Comments(0)ワタシの思考結水荘


最近のハロウィンは華やかだな〜昔はなかったよな〜

なんておばさん臭いことを思っていたら!

10月最後の結水荘のヨガレッスンの後がなんと!

Happy Halloween ランチでした♪

とっても可愛くって美味しくって思わず写真撮りました♡

こちらでのレッスン後には「結水荘ランチ」があり

毎回楽しく美味しく頂いてます

そして一緒に残ってランチされる生徒さんたちと歓談しながらの食事タイム

この時間がとても気に入っているので

ちょっといい事思いつきました

素敵な会を妄想中です

全ての教室の生徒さんとの歓談会!

ヨガの話やそれ以外の話…皆さんとのんびりオシャベリしたい!

というわけで…

kannayoga 忘年会」in結水荘

12月26日(火)のレッスンの後に♡

楽しい会になるよう色々考え中です

詳細未定だけど生徒の皆様、この日、開けといてください!お願いします(^-^)  


Posted by kanna at 07:33Comments(0)ワタシの思考結水荘

はい。結水荘ランチ!

2017年10月24日


毎週火曜日、古民家「結水荘」

今日もヨガレッスン後に美味しくカラダに優しいランチ頂きました♡

そして、今日は「手作りポン酢を作ろう!」のプチレッスン付きでした

この季節の旬の無農薬レモンを使ってとっても手軽に作れました

ヨガレッスンの後の充実時間…に感謝します

火曜日の午前中に結水荘に来ると もれなく身体を労われます!

お忙しい毎日、結水荘火曜日に自分へのご褒美を♪

お待ちしております  


Posted by kanna at 18:17Comments(0)結水荘

近頃のkannayoga@結水荘

2017年10月11日
毎週火曜日のkannayoga。

実はかなり充実しています

もちろんレッスンそのものは他の教室も結水荘も同じように充実していますが

レッスン後に大きな違いが!

10時から和室で75分、みっちりほぐした後にはキッチンから良い香り〜(*´∇`*)



ある時は、オーナー特製ネパールカレー♡



またある時は はる日和さんのパンプレート♡
https://ameblo.jp/haru-harubiyori/entry-12318420604.html



そして、またある時は…

kannayogaイベント以来のお付き合い…ヘルシーライフソムリエの小林さんの

発酵食品をフル活用したヘルシーランチ
https://ameblo.jp/gm8716/entry-12317985595.html

各シェフさんが愛を込め私にランチを作って待っていてくれる…

あ、私のためじゃないか…(^^;;

とにかく毎週美味しいのです✨

そして今月より小林先生の「ランチ前のお料理プチレッスン」が始まります

第1回は10月24日「手作りポン酢」

私も参加します♪ポン酢大好きなんです❤️嬉しい♪

作ったポン酢は持ち帰ります

容器お忘れなく!

お問合せは…私 kanna迄。

kanna_yoga2010@yahoo.co.jp

  


Posted by kanna at 13:57Comments(0)結水荘


古民家「結水荘」にて子供の為のヨガ体験はいかがでしょう?

畳の上で人間力を磨きましょう。

楽しく動いて、良い姿勢作りと集中力UPの為のレッスンです。

対象年齢は幼稚園児〜中学生です。ヨガマットはこちらでご用意しております。

沢山の子供たちにお会いできるのを楽しみにしています♪お気軽にご参加ください。

◯日時 8月8日(火)11:30〜12:30

◯参加費 500円

◯持ち物 水筒・タオル

◯場所 結水荘 youmeso.ts-network.co.jp/

ご予約・お問合せは→kanna_yoga2010@yahoo.co.jp迄  


Posted by kanna at 06:33Comments(0)結水荘キッズヨガ

笹じゃねーよ!

2017年07月07日
子供の未来のためにママが出来ることを語り合おう
~津軽三味線を聴きながら~



津軽三味線、初めて間近で聴きました。
力強くて身体の芯まで響く素敵な音色でしたonpu2


今回は、「結水荘オーナーと私が子供たちへの思いを暑苦しく語るランチ会」

お陰さまで、無事終了しました。ご参加頂いた皆さまありがとうございました



七夕ランチ♪雰囲気でてる~



織姫、彦星は うちの娘作♪(テスト期間中だろーって思ったけど夢中で手伝ってくれましたnaku)



フルコースな感じで次々と運ばれてきましたよ



お星さまパン美味しかった~♪



デザート3種で もう満腹niko

食後はみんなで メディテーションタイム。

少しの間、目を閉じて頭と心をクリアにする時間(みんな目を瞑ってるから写真ナシ)

クリアな意識の状態で語り合いました

これからの子供たちの事。私たちが出来る事。

ご参加頂いた皆さまにとって有意義な時間となっていればありがたいなと思いつつ…

私の思いも聞いていただきましたicon12

そして、私が今秋から始めようとしている新しい試みの事も。

暑苦し過ぎる私の思い。大きく頷きながら聞いてくださって嬉しかったです

力をもらいました。ありがとうございます

最後に……ひっそり床の間に飾られてる…アレは…⬇⬇⬇(気づいた人いたかな?)



ささら!(和楽器)

ささ じゃねーよ!ってだれかオーナーに突っ込んでやってくださいface03
  


Posted by kanna at 16:23Comments(0)ワタシの思考結水荘

美味しい結水荘

2017年05月30日

なんか毎週 結水荘のランチ紹介ばかりしてますが…

今日はセルフバーガーランチ❤️野菜たっぷりです メインはレンコンたっぷりの海老カツです



デザートも盛り沢山

ヨガレッスン後の私たちにやさしい「意識高め」のメニューでしたicon28  


Posted by kanna at 13:47Comments(0)結水荘


本日の結水荘レッスン。ヨガ後のワンコインランチはネパールカレーicon28

インドカレーと同じようなものかと思ったら

全然違うらしい

とっても野菜豊富でヘルシー!

ダルって言う豆のスープをかけて混ぜ混ぜしながら食べる

スパイスたっぷりで身体がポカポカでした



食後は甘酒ラッシーにライスプディング♪



おまけの豆乳チャイ

もー入りません!満腹!大満足♪
  


Posted by kanna at 19:09Comments(0)結水荘

ほぐした後は糀三昧♪

2017年05月16日

結水荘「楽ヨガ」後のランチicon06

本日の献立は

☆塩麹ごはん
☆甘酒で煮込んだ肉じゃが
☆お豆ときゅうりのサラダ
☆トマトとワカメの味噌汁、白味噌仕立て





本日の甘酒は

☆キウイ、ヨーグルト入り
☆豆乳、きな粉入り

大満足!ごちそうさまでした♪
  


Posted by kanna at 14:46Comments(0)結水荘


垂水の隠れ家…「結水荘」 毎週火曜日は美魔女がひっそり集う場所!?

午前中は「楽ヨガ 75分」でしなやかな美しさを目指します

初回体験は500円!!

ヨガが終われば、美的食事が待っています♪

来週5月16日(火)は…発行食材と旬の食材を使った1汁1菜ワンプレートランチ♪

なんと お味噌汁はトマトと白味噌のコラボ!?

おまけに「アレンジ甘酒2種」がついて 1000円

ヨガ・ランチともに先着10名!早い者勝ちです!

ちなみにアレンジ甘酒…これまでにあったのは

きな粉入り、オートミール入り、ココナッツミルク入り、クエン酸入り…

などなど♪ありとあらゆるアレンジで女子力UP食材が嬉しい♪

そして何より 美味しいくて…

垂水駅から北へ10分ほどです

隠れ家「結水荘」に遊びにいらしてください♪  


Posted by kanna at 18:10Comments(0)結水荘